Formation entreprise
Le développement personnel au service de votre entreprise
Qualité de vie au travail et prévention du burn-out
Spécialiste de la qualité de vie et des conditions de travail, la formation aux salariés a pour
objectif de prévenir le mal-être au travail, d'améliorer les conditions de travail de chacun et d'accroître les résultats des entreprises.
La formation s'inscrit dans le cadre de la qualité de vie au travail (QVCT) et de la prévention des risques psychosociaux (RPS)
J'interviens avec le
format distanciel
dans toute la France. J'accompagne les RH, CHSCT, CSE, tant lors des
journées du bien-être en entreprise, que pendant les
semaines de la qualité de vie au travail, ou encore lors d'opérations de prévention santé
tout au long de l'année.
Problématiques rencontrées au sein de votre entreprise :
- Stress , pression : "Un salarié sur deux et deux cadres dirigeants sur trois disent régulièrement subir du stress au travail". Le stress au travail détériore la santé de vos employés.
Le stress au travail nuit également à l'activité de votre entreprise : arrêt maladie à répétition, turnover, manque de confiance en soi, dégradation des relations entre collègues et avec la hiérarchie, baisse de la qualité du travail.
- Fatigue nerveuse, manque d'énergie, baisse de motivation :
La fatigue de vos collaborateurs impacte la
productivité de votre entreprise : baisse de la vigilance et de l'efficacité, difficultés relationnelles, ralentissement du rendement de l'entreprise.
Le bien-être au travail : un enjeu majeur
Forte de mon expérience professionnelle en entreprise, je suis
consciente des besoins en entreprise que ce soit ceux de l’employeur, de l’employé mais aussi du client.
C'est pourquoi les ateliers de la formation sont construits en fonction des critères de bien-être personnel (équilibre psychique et physique) et des besoins de l'entreprise (cohésion d'équipe et développement business)
- bien avec soi pour cultiver des relations positives et constructives avec ses collègues, collaborateurs et clients
- avoir confiance en soi pour dépasser ses peurs et réaliser ses objectifs
- identifier ses forces, ses limites et ses besoins pour créer des opportunités de croissance
- savoir se recentrer, garder un esprit aéré, clair et concentré pour gagner en efficacité et productivité
- savoir
prendre soin de soi sur le plan physique et mental
pour
maintenir ses compétences sur le long terme
Présentation des thèmes abordés au cours de la formation*
" Maitriser son stress pour gagner en confiance et en performance "
*
Le montant de la formation est imputable à votre budget QVCT (Qualité de vie et des conditions de travail).
Nos atouts qui font la différence
Les avis de nos stagiaires
Formation très utile dans la vie professionnelle et personnelle.
Organisation adaptée. Rythme et ponctualité parfaits.
Grande utilité cette formation qui nous apprend des techniques efficaces de gestion du stress
Le distanciel est très agréable pour être dans sa bulle
Je recommande mille fois
Clémence C.
Les ateliers m'ont été instantanément bénéfiques. j'ai ressenti les effets dès le 1e atelier.
La planification des 7 ateliers sur une période de 3mois a permis que des habitudes s'installent.
Facile à reproduire soi-même et ce, peu importe le lieu (domicile, bureau, transport en commun..
Nicole F.
Gestion du stress au quotidien, par des techniques adaptées au contexte professionnel, et un moment de détente et d’apprentissage sur la pause déjeuner, une fois par semaine environ, en format visio , très adapté aux conditions de travail actuelles.
Distanciel, tout à fait adapté, en termes de mode de diffusion et d’horaires
Aurélie T.
