"Il faut gagner sa vie "

L'avez-vous déjà entendue celle-ci ou même utilisée ? personnellement oui assez souvent même et aujourd'hui elle me choque.

Ne l'a t-on pas déjà "gagner notre vie" lorsque nous sommes venu au monde et avons poussé notre premier cri ?

Prenez conscience que nous sommes déjà complet, nous n'avons pas besoin d'être plus, d'être mieux... que sais-je encore ! nous sommes tel que nous sommes et c'est très bien ainsi. Cette phrase toute faite, que l'on utilise à tort et à travers nous invite à toujours faire plus et à être plus et nous épuise profondément.

Notre vie nous l'avons déjà gagné, elle est déjà là en nous et autour de nous, à chaque instant MAIS QUE FAISONS-NOUS D'ELLE ?

• Vivons-nous une vie épanouissante ? Sommes-nous fière de la vie que nous menons à l'heure actuelle ?

• Vivons-nous des relations extraordinaires ? Nous sentons-nous vraiment à notre place ?

• Comment utilisons-nous notre temps ? Prenons-nous le temps de nous poser, de nous reposer ? de ralentir la cadence et de contempler la nature, d'être VRAIMENT présent au moment et à nos proches ?

• Qu'en est-il de nos rêves, nos envies, nos projets ?

Le "il faut gagner sa vie" nous a détourné du sens de notre existence et nous a coupé de sa valeur et de sa beauté. Nous devons de toute urgence nous reconnecter à ça pour donner de la vie à notre vie.

Mon conseil

La pratique de la sophrologie associée à la méditation de pleine conscience que j'anime en cabinet, en visio est parfaite pour reconnecter à cet élan vital. Elle nous permet de nous remettre en question, de libérer les résistances, de faire sauter les verrous et de retrouver le sens de notre vie, de nos valeurs, de nos priorités pour aujourd'hui et les années à venir et de passer à l'action étape par étape.

Si cela vous parle, que vous voulez explorer ça, je suis là pour vous accompagner

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Nathalie MARCHIONI Sophrologue spécialiste de la gestion du stress, pensées, émotions et troubles du sommeil

Mon objectif dans mes accompagnements individuels est de vous transmettre des techniques de développement et de transformation personnelle. Que vous soyez armés d’outils très concrets vous permettant de passer à l’action en un temps record et d’améliorer considérablement votre qualité de vie